Poisson provençale

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Poisson provençale

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 3

Colin : 
1 poisson = 100g   
300g
Sachet cuisson poisson provençale :  18g
La recette = 318g
1 Portion = 106g
Recette crée par @
26/06/2018 18:28:52
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  250 79 83
Protéines :  48.7 15.32 16.23
Glucides :  10.92 3.43 3.64
Sucres :  4.94 1.55 1.65
Matières grasses :  2 0.63 0.67
Acides gras saturés :  0.41 0.13 0.14
Sel :  4.07 1.28 1.36
Fibres :  1.35 0.42 0.45

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