Soupe Velouté Vert Courgettes-Poireaux

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Soupe Velouté Vert Courgettes-Poireaux

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 5

Courgette, pulpe et peau, crue :  548g
Oignon, cru :  60g
Bouillon aux herbes et à l'huile d'olive : 
1 tablette = 10g   
10g
Poireau, cru :  520g
Pomme de terre, cuite à l'eau :  130g
Eau du robinet :  2000g
Céleri branche, cru :  105g
La recette = 3373g
1 Portion = 675g
Recette crée par @
13/11/2015 14:17:29
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  425 13 85
Protéines :  24.07 0.71 4.81
Glucides :  58.25 1.73 11.65
Sucres :  33.67 1 6.73
Matières grasses :  5.6 0.17 1.12
Acides gras saturés :  1.71 0.05 0.34
Sel :  5.86 0.17 1.17
Fibres :  25.05 0.74 5.01

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