Quiche lorraine
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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180g |
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Beurre demi-sel :
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105g |
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Lardon fumé, cru :
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200g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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250g |
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Gruyère :
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80g |
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Oeuf, cru :
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150g |
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Crème fraîche légère 15 à 20% MG, épaisse, rayon frais :
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50g |
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La recette = 1015g
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1 Portion = 169g
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Recette crée par @Billy35
24/01/2018 18:55:06
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2674
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263
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446
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| Protéines : |
104.51
|
10.3
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17.42
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| Glucides : |
143.36
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14.12
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23.89
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| Sucres : |
19.2
|
1.89
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3.2
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| Matières grasses : |
184.88
|
18.21
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30.81
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| Acides gras saturés : |
103.24
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10.17
|
17.21
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| Sel : |
10.02
|
0.99
|
1.67
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| Fibres : |
7.02
|
0.69
|
1.17
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