Quiche maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Pâte feuilletée pur beurre, cuite :
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230g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Lardon fumé, cru :
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100g |
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Jambon cuit supérieur :
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160g |
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Emmental râpé :
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100g |
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Lait écrémé, UHT :
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250g |
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La recette = 900g
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1 Portion = 180g
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Recette crée par @Vero
06/12/2017 13:59:10
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2289
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254
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458
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| Protéines : |
106.88
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11.88
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21.38
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| Glucides : |
111.96
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12.44
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22.39
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| Sucres : |
14.41
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1.6
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2.88
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| Matières grasses : |
156.34
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17.37
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31.27
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| Acides gras saturés : |
94.55
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10.51
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18.91
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| Sel : |
10.66
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1.18
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2.13
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| Fibres : |
4.6
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0.51
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0.92
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