tartine de monsieur Paul
Préparation : 00:05:00 | Cuisson : 00:05:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
pain de mie complet :
grandes tranches 41g25
|
42g |
|
|
Tomate grappe, crue :
|
70g |
|
|
Mozzarella :
maxi
|
60g |
|
|
Huile d'olive vierge extra :
|
4g |
|
La recette = 176g
|
|
1 Portion = 176g
|
Recette crée par @will8059
21/07/2024 11:28:11
|
|
|
Préparation
5 minute au four préchauffé a 180
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
304
|
173
|
304
|
| Protéines : |
14.9
|
8.47
|
14.9
|
| Glucides : |
20.66
|
11.74
|
20.66
|
| Sucres : |
5.11
|
2.91
|
5.11
|
| Matières grasses : |
17.26
|
9.81
|
17.26
|
| Acides gras saturés : |
8.78
|
4.99
|
8.78
|
| Sel : |
0.7
|
0.4
|
0.7
|
| Fibres : |
3.91
|
2.22
|
3.91
|
Compteur de calories
Créer une recette
