TARTARE DE LINGUE
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Julienne ou Lingue, crue :
|
222g |
|
|
Mangue, pulpe, crue :
|
290g |
|
|
Échalote, crue :
|
15g |
|
|
Huile d'olive vierge extra :
|
20g |
|
La recette = 547g
|
|
1 Portion = 547g
|
Recette crée par @co
08/06/2023 10:36:53
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
579
|
106
|
579
|
| Protéines : |
44.82
|
8.19
|
44.82
|
| Glucides : |
43.3
|
7.92
|
43.3
|
| Sucres : |
37.91
|
6.93
|
37.91
|
| Matières grasses : |
22.48
|
4.11
|
22.48
|
| Acides gras saturés : |
3.31
|
0.61
|
3.31
|
| Sel : |
0.75
|
0.14
|
0.75
|
| Fibres : |
5.03
|
0.92
|
5.03
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
