MELANGE LEGUME18/2/21
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Bette ou blette, cuite :
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250g |
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Carotte, cuite :
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214g |
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Rutabaga, cuit :
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180g |
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La recette = 644g
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1 Portion = 644g
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Recette crée par @co
18/02/2021 12:11:38
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
117
|
18
|
117
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| Protéines : |
4.6
|
0.71
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4.6
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| Glucides : |
14.38
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2.23
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14.38
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| Sucres : |
13.63
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2.12
|
13.63
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| Matières grasses : |
1.79
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0.28
|
1.79
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| Acides gras saturés : |
0.12
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0.02
|
0.12
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| Sel : |
0.75
|
0.12
|
0.75
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| Fibres : |
15.48
|
2.4
|
15.48
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