Aubergine Farcie au poisson
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
|
|
Aubergine, cuite :
|
700g |
|
|
Julienne ou Lingue, crue :
|
200g |
|
|
Gruyère :
|
10g |
|
|
Courgette, pulpe et peau, cuite :
|
20g |
|
|
Poireau, cuit :
|
10g |
|
La recette = 940g
|
|
1 Portion = 313g
|
Recette crée par @Clau63
21/07/2016 19:01:26
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
455
|
48
|
152
|
| Protéines : |
46.44
|
4.94
|
15.48
|
| Glucides : |
44.76
|
4.76
|
14.92
|
| Sucres : |
22.99
|
2.45
|
7.66
|
| Matières grasses : |
6.22
|
0.66
|
2.07
|
| Acides gras saturés : |
2.27
|
0.24
|
0.76
|
| Sel : |
3.55
|
0.38
|
1.18
|
| Fibres : |
18.09
|
1.92
|
6.03
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
