gateau pommes choco ss gluten
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
|
maizena :
|
50g |
|
Oeuf, cru :
|
110g |
|
Pomme, pulpe et peau, crue :
|
390g |
|
Farine de riz :
|
20g |
|
compote de pomme sans sucre ajouté :
|
110g |
|
margarine 100% vegetale :
sans huile de palme, riche en omega 3
|
50g |
|
chocolat a patisser :
|
50g |
|
mix di mandorle :
mix d'amande en poudre
|
80g |
|
stevia :
|
20g |
|
Farine de maïs :
|
50g |
La recette = 930g
|
1 Portion = 93g
|
Recette crée par @manue374 06/02/2019 19:42:03
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
1839
|
198
|
184
|
Protéines : |
31.58
|
3.4
|
3.16
|
Glucides : |
246.72
|
26.53
|
24.67
|
Sucres : |
108.76
|
11.69
|
10.88
|
Matières grasses : |
85.15
|
9.16
|
8.51
|
Acides gras saturés : |
23.7
|
2.55
|
2.37
|
Sel : |
0.62
|
0.07
|
0.06
|
Fibres : |
19.75
|
2.12
|
1.97
|