FLAN DE COURGETTES RAPIDE AU CURRY - MARMITON
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
|
|
CRÈME DE LAIT DE BREBIS 35% MG :
|
103g |
|
|
MAÏZENA :
|
28g |
|
|
Oeuf, cru :
|
188g |
|
|
Courgette, pulpe et peau, crue :
|
600g |
|
La recette = 919g
|
|
1 Portion = 115g
|
Recette crée par @Patou
05/07/2018 13:38:55
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
815
|
89
|
102
|
| Protéines : |
34.37
|
3.74
|
4.3
|
| Glucides : |
39.88
|
4.34
|
4.98
|
| Sucres : |
14.42
|
1.57
|
1.8
|
| Matières grasses : |
56.12
|
6.11
|
7.01
|
| Acides gras saturés : |
30.05
|
3.27
|
3.76
|
| Sel : |
1.08
|
0.12
|
0.14
|
| Fibres : |
6.3
|
0.69
|
0.79
|
Compteur de calories
Créer une recette
